2018.10.13
頭皮のマッサージのやり方

頭皮のマッサージのやり方

 

指の腹で頭をつかんで、頭皮の筋肉を動かすようなイメージで

上に、上にと持ち上げるようにマッサージすることでリラックス効果が高まります。

 

・側頭部 咀嚼に使われ歯を食いしばったりすると凝りやすいです。

 

・髪の生え際 パソコンやスマートフォンで目を酷使することで凝りにつながります。

 

・後頭部  この部分が凝ると肩こりの原因につながります。

 

 

頭皮と顔の皮膚は繋がっていますので顔の表情も明るくなります。

年齢とともに頭皮も固くなりますので抜け毛予防やお顔のリフトアップのためにも

マッサージが大切です

シャンプー時にマッサージしながら頭皮を洗うことから始めましょう。

ストレス解消や育毛には毎日続けることが大切です。

 

当店のヘッドスパはかなりオススメです。

リラックスできますよ!

 

 

 

 

京都 左京区 高野 松ヶ崎
修学院 一乗寺 理容室
メンズカット 男の美容室

大人のメンズヘアサロン
男前への共犯者ボイスバーバーのコラムです
0757128799

 

 

2018.10.01
頭皮の筋肉

頭には前頭筋、側頭筋、後頭筋と3つの筋肉があります。これらが凝り固まってしまうと次のような症状が現れます。

頭痛、めまい、肩こり、顔のたるみ

脳の働きの低下、集中力の欠如、イライラ

抜け毛の増加

これらの症状を予防や改善するためには頭の筋肉を定期的にほぐしてあげることが必要です。頭皮をほぐすにはこちら

 

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